...Yatmazdan əvvəl həddindən artıq narahatlıq daimi stress və çoxlu tapşırıqların nəticəsi ola bilər. Ekspert, yatmazd

İnsan  həyatının 1/3  hissəsini yuxuda keçirir. Bu qaydaya əməl etməyən insanlar isə özlərinə bir çox xəstəliklər qaz